训练馆的灯刚灭，傅园慧拎着一整袋冰淇淋从便利店出来，塑料袋里十盒不同口味堆得冒尖，草莓、抹茶、海盐焦糖混在一起，包装盒上的冷气直往她胳膊上钻。
她边走边撕开第一盒的盖子，勺子还没插稳就咬了一大口，嘴角沾着奶渍，眼睛还盯着手机里刚发的训练数据——心率185，划水距离4000米，乳酸堆积值爆表。可她吃得比谁都香，仿佛刚才在泳池里劈波斩浪的不是自己。
“真没吃饱啊！”她对着镜头嘟囔，手里第五盒快见底了，第六盒已经拆封。队友路过翻白眼：“你刚游完一万米，胃是通下水道的？”她头也不抬：“能量缺口太大，冰淇淋热量密度高，科学补充。”语气一本正经，勺子却挖得飞快。
普通人吃两勺就喊腻，她连干十盒还惦记着明天早餐加个双层芝士蛋糕。冰箱里常年塞满低脂蛋白棒和电解质粉，但训练结束那一刻，甜食才是她的多巴胺开关。泳帽还没摘，头发滴着水，人已经瘫在更衣室地板上舔最后一口巧克力脆皮。
这哪是恢复餐？分明是甜品店进货现场。可偏偏她第二天照样五点起床跳进冰水，划手动作精准到毫秒，教练说她体脂率比实验室数据还稳。你说怪不怪？吃成这样还能保持爆发力，好像身体自带过滤器，只留能量，甩掉负担。
粉丝刷屏问“怎么吃不胖”，她回了个鬼脸表kaiyun.com情包：“你以为我游那几万米是玩水呢？”可没人看见她深夜加练时啃的鸡胸肉有多干，也没人算过她一年吞掉多少公斤蛋白粉。冰淇淋只是冰山一角，底下压着的是日复一日的枯燥与克制。
所以当她说“没吃饱”时，大概真没骗人——胃是空的，但心里那股劲儿，早就被训练填满了。只是外人只看得见她抱着十盒冰淇淋傻笑，看不见凌晨四点泳池边那个哈欠连天却还在打腿的身影。
话说回来……要是普通人照她这么吃，第二天怕是连床都起不来吧？
